Cara Mudah Untuk Hidup Sehat
Hidup Sehat adalah Impian setiap orang , seperti pepatah Sehat itu murah , sakit itu mahal , so jagalah kesehatan ....
Berikut caranya :
1 1. Menggunakan telinga kiri ketika berbicara via
telepon.
2. Biasakan minum kopi jangan lebih dari satu kali
3. Pada saat minum Pil/Obat jangan dengan air dingin
4. Jangan makan dengan porsi besar diatas jam 6 sore
5. Mengurangi porsi minum teh setiap hari
6. Mengurangi konsumsi makanan yang berbau minyak-minyakan
7. Minum air putih di pagi hari dan kurangi di malam hari
8. Tidak menggunakan Handphone ketika di – charging
9. Tidak menggunakan Headphone/earphone dalam jangka waktu yang lama
10. Membiasakan Tidur mulai pukul 10 malam sampai 5 pagi
11. Usahakan jangan langsung tidur setelah minum obat
12. Ketika Batere HP sudah terlihat digrid terakhir , jangan gunakan menelepon , karena radiasi yang lebih besar
2. Biasakan minum kopi jangan lebih dari satu kali
3. Pada saat minum Pil/Obat jangan dengan air dingin
4. Jangan makan dengan porsi besar diatas jam 6 sore
5. Mengurangi porsi minum teh setiap hari
6. Mengurangi konsumsi makanan yang berbau minyak-minyakan
7. Minum air putih di pagi hari dan kurangi di malam hari
8. Tidak menggunakan Handphone ketika di – charging
9. Tidak menggunakan Headphone/earphone dalam jangka waktu yang lama
10. Membiasakan Tidur mulai pukul 10 malam sampai 5 pagi
11. Usahakan jangan langsung tidur setelah minum obat
12. Ketika Batere HP sudah terlihat digrid terakhir , jangan gunakan menelepon , karena radiasi yang lebih besar
Tidak ada komentar:
Posting Komentar